گرستون یا گراستون تراپی یک درمان دستی (ماساژ فیزیوتراپی) است که علاوه بر اثرات درمانی بسیار مفید در طیف گسترده ای از دردهای مفصلی عضلانی مانند کمر درد، زانو درد، شانه درد، گردن درد، تریگر پوینت تراپی و… در آسیب ورزشی هم بسیار سودمند است.
فواید گرستون تراپی
گرستون تراپی فواید فراوانی در فیزیوتراپی دارد که مهمترین فواید این روش شامل این موارد است:
کوتاه شدن دوره درمان درد مفصلی عضلانی
گرستون تراپی سرعت بازسازی بافت آسیب دیده را افزایش میدهد. پس از تکنیک گرستون خونرسانی به بافت افزایش پیدا میکند. متخصص فیزیوتراپی در جهات خاصی بافت فاشیای پوشاننده عضلات را آزاد میکند. پس از آزادسازی فاشیا مسیر عروق خونی و سیستم لنف آزاد شده که به تغذیه بهتر بافت آسیب دیده می انجامد. هر بافت صدمه دیده برای بازسازی نیاز به خونرسانی و مواد جدید دارد تا بتواند سلول جدید بسازد. این امر در بسیاری از آسیبهای بدنی مانند شانه درد، التهاب تاندون، کشیدگی تاندونی، تنیس البو یا آرنج تنیس بازان، کمر درد، سیاتیک، درد لگن، باسن و دنبالچه، زانو درد، نقاط ماشه ای تریگر پوینت و بسیاری دیگر از آسیبها مفید و موثر است.
کاهش استفاده از داروهای شیمیایی
وقتی درمانهای غیر دارویی اثرگذار باشند وابستگی بیماران به مصرف داروهای شیمیایی را کاهش میدهد. هیچ داروی شیمیایی وجود ندارد که کاملا بدون عارضه باشد. حتی ساده ترین مسکن هم دارای عوارضی است که در دراز مدت میتواند به بدن صدمه بزند. گرستون تراپی یک روش خوب برای کاهش وابستگی بیماران به مصرف دارو، تزریق و حتی کاهش نیاز به درمانهای سختتر مانند جراحی است. در صورتیکه در ابتدای یک آسیب متوجه بشویم و اقدامات درمانی فیزیوتراپی را سریعا به کار ببندیم ضرورت دارو درمانی و جراحی تا اندازه چشم گیری کاهش می یابد.
درمان دردهای مزمن
گرستون برای آسیبهای مزمن مفصلی و عضلانی هم بسیار اثرگذار است. معمولا در درد مزمن یعنی دردی مدتها بیمار را آزار داده و فعالیت بدنی، ورزش و سبک زندگی او را تغییر داده به نیرویی نیاز داریم تا بتواند چسبندگی، کاهش انعطاف پذیری و نقاط سفت زیرین بافت را آزاد کند تا با برقراری جریان طبیعی خون و گردش آزاد مایعات بدن درد مزمن درمان شود. گرستون درمانی در فیزیوتراپی به دستیابی این هدف به خوبی کمک میکند.
