برای آنکه بدانید سندروم دکرون چیست، باید به یاد دردهای شدیدی که در ناحیه اطراف شست در مچ دست‌تان تجربه کرده‌اید، بیفتید. این بیماری وضعیت دردناکی است که در اثر تحریک و انقباض تاندون‌های ناحیه شست ایجاد می‌شود. در واقع وقتی تاندون‌ها یا غلاف تاندون‌های مچ دست در انگشت شست دچار تورم شوند، در این ناحیه درد و ناراحتی ایجاد می‌کنند. این درد به خصوص هنگام مشت کردن دست، برداشتن یا گرفتن اشیاء یا چرخاندن مچ دست تشدید می‌شود.
علائم و نشانه‌های سندروم دکرون
درد و ناراحتی در ناحیه قاعده شست مهم‌ترین و اصلی‌ترین نشانه بروز سندروم دکرون است که معمولاً با حرکات مچ و انگشت شست بیشتر هم می‌شود. اما به‌طورکلی هنگامی که فردی دچار این سندروم می‌شود، مهم‌ترین علائم و نشانه‌هایی که تجربه می‌کند، شامل موارد زیر است:
درد در نزدیکی قاعده انگشت شست
تورم در ناحیه قاعده انگشت شست
سختی در حرکت دادن شست و مچ دست، به خصوص وقتی می‌خواهید جسمی را گرفته یا فشار دهید.
احساس چسبندگی در انگشت شست وقتی می‌خواهید آن را حرکت دهید.
در صورتی که برای درمان این سندروم اقدام نکنید، احتمالاً درد به انگشت شست و یا به سمت ساعد منتشر شده و با هر حرکت مچ برای گرفتن یا برداشتن اجسام تشدید می‌شود.
چه عواملی باعث سندروم دکرون می‌شوند؟
برای آنکه بدانید علت بروز سندروم دکرون چیست، لازم است ابتدا نگاهی به ساختار اسکلتی عضلانی مچ دست و اجزای آن بیندازید. ابتدا به سراغ تاندون‌ها می‌رویم که در بروز آن نقش اصلی را دارند. تاندون‌ها دارای ساختارهای طناب مانند هستند که ماهیچه‌ها را به استخوان‌ها متصل می‌کنند. وقتی شما چیزی را در دست می‌گیرید یا به چیزی چنگ می‌زنید یا فشار می‌دهید، دو تاندون در مچ دست و انگشت شست‌تان از طریق تونلی که آنها را به قاعده انگشت شست متصل می‌کند، می‌لغزند و باعث حرکت مچ و انگشت شست می‌شوند.
فیزیوتراپی: فیزیوتراپی مهم‌ترین روشی است که می‌توانید برای درمان بیماری دکرون به کار گیرید. درمان فیزیوتراپی شامل ارائه برخی تمرین‌های ورزشی و درمان‌های دستی برای ناحیه آسیب‌دیده و همچنین ارائه آموزش‌های لازم برای برطرف کردن علت بروز آسیب می‌شود. در واقع درمانگر فیزیوتراپیست با پرسیدن سؤال‌هایی سعی می‌کند عوامل رفتاری یا شغلی شما را که باعث ایجاد این آسیب می‌شوند، کشف کرده و توصیه‌هایی برای اصلاح سبک زندگی‌تان ارائه کند. بدین ترتیب با برطرف شدن علت بروز سندروم، زمینه درمان کامل آن فراهم می‌شود.
علاوه بر این، فیزیوتراپیست تمرین‌هایی را برای تقویت عضلات دست و مچ دست به شما آموزش می‌دهد که باعث کاهش درد و التهاب در تاندون‌ها می‌شوند.
