کرایو تراپی یا سرما درمانی یک روش درمانی است که از سرما برای کاهش درد، التهاب و تورم استفاده می‌شود. این روش درمانی در فیزیوتراپی برای درمان طیف وسیعی از شرایط، از جمله آسیب‌های ورزشی، آرتروز و درد مزمن کاربرد دارد. در کرایوتراپی، ناحیه آسیب‌دیده با هوای سرد یا نیتروژن مایع یا جسم سرد یخی، سرد می‌شود. این کار باعث انقباض عروق خونی می‌شود که به کاهش التهاب و درد کمک می‌کند. همچنین کرایوتراپی می‌تواند به کاهش تورم و درد عصبی کمک کند.
انواع کرایو تراپی یا سرما درمانی در فیزیوتراپی
کرایو تراپی یا سرما درمانی در فیزیوتراپی از چند نوع مختلف استفاده می‌شود:
1. یخ‌گذاری محلول: این روش شامل استفاده از یخ یا ژله‌های یخی است. این مخلوط سرد روی محل درمان گذاشته می‌شود و منجر به کاهش التهابات و درد می‌گردد.
2. بسته‌های سرد: این بسته‌ها از یخ یا جعبه‌هایی که در فریزر یخچال قرار داده می‌شوند و دارای جعبه‌های انعطاف‌پذیر هستند، ساخته می‌شوند. این بسته‌ها روی نقاط دردناک یا محل‌های مصدوم قرار داده می‌شوند.
3. کمپرس یخ: این دستگاه‌ها از یخ استفاده می‌کنند تا سردی را به محل درمان منتقل کنند. این دستگاه‌ها معمولاً از طریق پمپ‌ها یا مواد خنثی کننده بر روی محل مورد نظر کار می‌کنند.
4. جریان هوای سرد: این روش شامل اعمال جریان هوای سرد به محل دردناک یا منطقه مصدوم می‌شود. این جریان هوا معمولاً با دستگاه‌های خاصی که هوا را سرد می‌کنند، ایجاد می‌شود.
هر کدام از این روش‌ها بسته به نوع آسیب و محل درمان، در فیزیوتراپی استفاده می‌شوند. انتخاب نوع مناسب براساس توصیه‌های پزشک یا فیزیوتراپیست بسیار مهم است.
اثرات فیزیوتراپی کرایوتراپی
در اکثر موارد، تجربه یک جلسه کرایوتراپی یا سرما درمانی می‌تواند معجزه های فیزیوتراپی کرایوتراپی را برای شما آشکار کند. با این حال، اتمام جلسات تعیین شده توسط متخصص فیزیوتراپی کرایوتراپی می‌تواند برای شما بسیار مفیدتر باشد. برخی ورزشکاران حتی روزانه دو بار از کرایوتراپی یا درمان انجمادی استفاده می‌کنند، تا از درد و آسیب‌های اندام و عضلات خود کاسته و به زمین‌های ورزشی بازگردند.
سرما درمانی توسط دستگاه گیم ردی در فیزیوتراپی
یکی از مزایای دستگاه گیم ردی در فیزیوتراپی سرما درمانی، یا همان توزیع یکنواخت سرما در ناحیه آسیب دیده است. دستگاه گیم ردی از یک سیستم پمپاژ آب برای گردش مایع خنک‌کننده در یک کاف یا پوشش مخصوص استفاده می‌کند. این سیستم باعث می‌شود که سرما به طور یکنواخت در ناحیه مورد نظر توزیع شود و از سوختگی پوست جلوگیری شود.
